Jumat, 21 Juli 2017

GERMAS untuk Generasi Emas


Mungkin banyak temen-temen yang bertanya, GERMAS itu apa?, saudaranya Gerbang bukan? Hehe, jadi Germas adalah singkatan untuk Gerakan Masyarakat Hidup Sehat, yang merupakan suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup.

Program GERMAS sendiri diluncurkan oleh Kementrian Kesehatan Republik Indonesia sebagai upaya untuk mengingatkan masyarakat agar tetap menjaga kesehatan. Karena berdasarkan data pada website kemenkes RI penyakit tidak menular (PTM) seperti stroke, Penyakit jantung koroner, kanker dan diabetes justru menduduki peringkat tertinggi pada tahun 2015 mengalahkan penyakit-penyakit menular lainnya. Hal ini, dalam penyampaian dr. Birry Karim, Sp. PD pada acara Temu Blogger Kesehatan di Aston Inn Mataram, Jumat 14 Juli 2017 disebabkan oleh adanya perubahan gaya hidup masyarakat yang salah satunya menyebebkan terjadinya pergeseran pola penyakit (transisi epidemiologi). ”Tentu, meningkatnya PTM ini dapat  menurunkan produktivitas dan kualitas sumber daya manusia” tambah dr. Birry Karim. Oleh karena itulah program GERMAS ini salah satunya dihajatkan untuk terus meningkatkan kualitas hidup masyarakat dalam rangka menciptakan generasi-generasi emas pengharum bangsa :)

Nah, apa saja kegiatan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat?
Yang pertama ada peningkatan aktivitas fisik. Kedua, peningkatan perilaku hidup sehat. Ketiga, penyediaan pangan sehat dan percepatan perbaikan gizi. Selanjutnya adalah peningkatan pencegahan dan deteksi dini penyakit. Lalu, peningkatan kualitas lingkungan dan yang terakhir ada peningkatan edukasi hidup sehat.


Tapi pada periode ini, GERMAS hanya berfokus pada tiga kegiatan. Pertama, melakukan aktivitas fisik, jadi bagi kalian yang suka mager alias malas gerak harus hati-hati ya ;), jangan sampai karena pengen santai akhirnya malah berujung kena rantai penyakit :D. focus kegiatan yag kedua adalah konsumsi buah dan sayur, kuy kita perbanyak makan buah dan sayur, jangan keseringan ngemil gorengan sama mie instan ya gengs. Dan yang terakhir adalah Memeriksa Kesehatan secara berkala, nah ini yang mungkin jarang orang lakukan, termasuk saya sih :D habisnya lumayan berat di dompet :D, tapi mulai sekarang kuy kita berubah menuju kehidupan yang lebih baik melalui GERMAS. 

Minggu, 12 Oktober 2014

I always want to be a great mom





When I was a kid, I wanted to be a mom, married an incredible man, had lots of children and raised them up with all passion that I had, with lifelong love available.
But my life is not only merely about my choice. It’s also about many other’s choices. Sometimes I wonder how I got to be the way I am, because most parents have big dreams for their girls.
But still, I want to be a mom, marry an incredible man, have lots of children and grew them up with all love and passion that I have. I want to be a superior mom, to be an extraordinary mom, to be their friends, their teachers, their assistants, to be everything.
I want to be the only mom for them. Being a mom would be a primarily job for me until they grown up with all staffs that I equipped them; wisdom, honesty, humility, charity, knowledge, forgiveness, knowledge, love and everything about goodness in a good way that will guide them to the good end.
And still, I’ll always want to be a great mom.
This writing is inspired from ‘mom’s night out’ film


Kamis, 09 Oktober 2014

Aku Angin Engkaulah Samudra





Barangkali pernah, dalam hidupmu, engkau memiliki simpul persahabatan yang engkau percaya tak ada tandingannya. Engkau mengandalkannya kadang lebih dibanding engkau mempercayai kemampuanmu sendiri. Engkau mengenangnya seperti halnya Padi melagukan Harmoni . engkau merasa tidak mungkin berdiri hari ini tanpa dirinya di masa lalu, meski di masa nanti, di mana dia, engkau tak tahu lagi. (Tasaro)
Pada kesempatan ini, saya ingin menceritakan salah satu novel Tasaro, judulnya Aku Angin Engkaulah Samudra. Awalnya liat buku ini excited banget karena saya pikir buku ini adalah buku kedua dari Di Serambi Mekkah (tapi sebelumnya kayaknya perlu saya summary sedikit tentang novel Di Serambi Mekkah [DSM]) novel DSM berkisah tentang dua sahabat kecil, Maruta dan Samudra. Maruta artinya angin sedangkan samudra artinya laut. Maruta bercita –cita menjadi wartawan sedang samudra bercita2 jadi TNI. Mereka kemudian terpisah karena Maru harus ikut ibunya pindah ke Yogya karena sudah pension saat memasuki SMP. Maru merasa sangat kehilangan karena tidak pernah dalam hidup ia memiliki orang yang  semengerti Samu mengertinya. Akhirnya singkat cerita Maru menjadi seorang wartawan, Maru mulai tertarik dengan Aceh karena konflik GAM dan beberapa kawannya seperti Nanggroe dan Imanda telah membuatnya tertarik, hingga akhirnya sms tiba2 dari Samu yang mengatakan bahwa dirinya sudah jadi TNI dan bertugas di Aceh, maka bertambah semangatlah Maru untuk menulis tentang Aceh. Setelah sms itu, Maru dan Samu sering berkomunikasi lewat udara, banyak yang Samu ceritakan tentang kisahnya menjadi TNI di Aceh saat GAM sedang aktif2nya beroperasi, pahit getirnya, suka dukanya, walaupun kebanyakan dukanya, dan yang tak kalah  penting adalah kisah cintanya dengan Malahayati (nah ini dia ni part yang paling gue suka, kisah cintanya itu lo, kisah cinta tak biasa, Tasaro memang keren selalu menawarkan cerita cinta berbeda) perawat tangguh yang benci TNI karena seluruh keluarganya mati terbunuh karena TNI menganggap ayahnya pro GAM, tapi pada akhirnya cinta memang  tak butuh alasan, ia datang begitu saja. Endingnya adalah saat tsunami 2004 ketika dikabarkan lebih dari 80.000 orang menjadi korban. Mala begitu khawatir akan kabar Samu karena seminggu sebelum tsunami Samu pindah ke Bireun, daerah dekat pesisir. Tapi akhirnya Samu dan Mala selamat dari tsunami, tapi selalu daribeberapa novel Tasaro, endingnya selalu menggantung pun dengan perjalanan cinta Mala dan Samu yang sumpah bikin penasaran pake banget)
Nah, sekali lagi saya katakan ketika liat tu buku sampai akhirnya bisa memilikinya, saya bahagia Be Ge Te saya pikir itu adalah lanjutan kisah mereka, namun sayang, saya harus menelan rasa kecewa karena ternyata ceritanya sama dengan DSM hanya ada beberapa penambahan. Tapi anyway gpp lah, saya tetap bahagia bisa membacanya karena  banyak value yang bisa saya ambil, saya juga jadi tau lebih banyak tentang konflik TNI dan GAM yang tidak sesederhana pemberitaan di media, tahu tentang peristiwa simpang Kraft , tahu bahwa GAM yang dulu dipimpin Hasan Tiro ternyata sudah melenceng dari tujuan awal pendirinya, tahu bagaimana penderitaan rakyat sipil karena konflik tersebut, dan tahu-tahu lainnya.
Ok, itu saja yang ingin saya bagi, tentunya sense yang akan didapat setelah membaca novelnya akan sangat berbeda jauh daripada hanya membaca ringkasan sangat sederhana ini. Kalo mau ngerasain sensenya yang gk bisa sy definisikan, langsung aja baca bukunya. Recommended.
Oh ya, kalo suatu saat nanti bisa ketemu Tasaro, hal yang ingin sy tanyakan adalah kelanjutan kisah Mala dan Samu, karena ini based on the true story nya Tasaro. Kayaknya deskripsi tentang Maru persis sama dengan deskripsi Tasaro pada buku Sewindu-nya. Sepertinya ini kisah nyata penulis.

Jumat, 26 September 2014

LOVELY


sebenarnya rada2 malu ngepost ni tulisan, soalnya ini adalah my first short story dlm bahasa inggris yang gue buat pas semester empat buat tugas CLW (Creative Literary Writing) dan pastinya vocabnya juga pas2an, grammarnya banyak salah. ceritanya? jangan tanya, udah pasti gk interesting. but anyway gpp lah yg penting update blog. hihi. judulnya 'Lovely' (sebenarnya rada gk nyambung sih)



            Sometimes I feel it is unfair. He is still young, handsome and has a bright future, but what is happening now? And I suddenly remember the words in a book  Everyone will die, because death isn’t care of your age, your jobs, your position, your wealth, your face, your everything. It will come suddenly without telling you before.   because this earth is field to plant ours in the next day.
  I remember one time, when we often had an argument, different, I said yes, he said no, and at the end would make a squarrel between  us. I remember again when we were child, playing together,  altough he sometimes make me cry, but another times he will always take care of me, when someone want to bother me, he will ready to became my sudden bodyguard. At short, he can be very kind and can be very annoying at certain time.
I am still beside him, looking his stiff body and ceasily stare at him.  Suddenly I see him woke  up, walked toward me and take me flying on the air_halusination_ it is true, I feel really above  clouds. Look around, together with birds, with butterfly, with dragonfly and all things on the air. It reminds me 15 years ago, when we were playing kite in plain field, looked the blue sky.
“I wanna go to the sky” I said while pointed the sky_at that time I was 4 years old_
“One day” He continued
“Horee, together with you?” I asked again
“Hmmm, sure” He answered
And today, together with him, I am flying, above the blue sky, on the blowing wind, getting higher and higher.
“Come on, what are you thinking of?” asked a voice of my mother “we are going to burry the late your brother”
“the late?”I asked
Heard that word, I really still do not believe that my only brother was die. Really I am not. I feel he still alive, stay by my side, keep caring of me and would always beside me.
“Liliiiii....” My mom waving her hand toward me, “hurry , do not  amuse, I know you are sad, may be you not accept this yet, but....” she cannot keep her tears fall, huge me, tightly, and I also cannot stop my tears fall away through my red cheek, huge her again. More tightly.
I cannot stand anymore when corp of my brother was put in a hole of burial place, and again my tears fall. Heavier. I see my mother, she also do the same. Many people, friends of my brother, our cousin  and others almost do the same thing. Let their tears down. Until all I see looked dark, really dark. Finally I see nothing.
When open my eyes, I get my self  lying on the bed, thought that I was unconsiouss, and a voiced surprised me.
“My lovely sister, how are you? ”
I will always remember  that word_lovely_my brother always call me with that name until all people call me Lyli.
“My brother, is that you?”
“yes, Lyli”
“I really miss you, I want you to stay here with me”
“Of course lovely”  while put his hand onto my shoulder.
“promise?” I said to him
“Promise” he answered while put his two finger up, making a symbol like”piece”
“You will not break your promise right?” I convinced him
“Promise” he said again while do the same.
At that time we talk about many things, tell each other, I told him about my new teacher, my new adventure and ask him to treat me meatball. He told me about his long journey to go to somewhere, which he did not want to tell me, told about a giant bird which accompanieed him came here and told about a small bridge which he passed when came here.
“Lyli..” my mother called me,
“yes mom” I answerd
 “What are you doing? “
 I just shake my head
“With whom did you speak?“
“my...”
“I see nobody here, are you oke honey?” she hold my face
“yes I am ok mom, I speak with brother dodi”
“your brother?” she looked wierd
“yes mom” I said to her seriously
“oh Lyli, my beloved daughter_while take me sit on the bed_ I know you love your brother very much, but you should accept that your brother was go to face God, forever” mother said to me sadly.
“no, I see him just now, even I  talked to him”
“there was no one Lyli, I see nobody, not your brother”
“But mom..”
“enough Ly, I do not want hear that  words again”  directly huge my body and her tears fall down, I can feel it on my arm, and  also I cannot fold my tears away.
“I love you ly, and will not let you go with your consciouness”
***
I was lazy to go out of my room, in the outside I feel there is no more life, no more spirit, no more happyness, no more glad I found. My world is my room because I will find my brother here.( Since my father was also die eight years ago, I lost my two beloved men. I feel life was no longer. Oh but I am forget, I still have my mom)
“Lovely..”
“Brother..”
“what are you thinking of?”
“Thingking of you and father”
“Please Ly, we are fine”
“I think also about mom, she said that there is no more you here”
“I will always here with you Lovely”
“promise?”
“Promise” while erase my tears.
***
The next day, I saw crowded in front of my house, many people gathered there. From the  small gap on my window, I know that they want to come because the invitation from my mother. It is common in my place, when there was a person die, the family of the die person will conduct ceremonial after a week.
 As usual I will not out of my room, I will talk with my brother, tell each other about many things. Until he took my hand and brought me outside, I was still talking  with him, asked him to fly on the air, on the way_at the yard of my house_, a voiced heard
“With whom do you speak Ly?”
“Brother Dodi” I answered
“he was dead” interrupted another voice
“but now he is with me, here” I convinced
“Mad” said other voice
“Crazy” replied one voice
“no, I am not” I shouted
Untill I heard all people there shouted me crazy, mad many times, but with one voice I shouted loudly ” No I am not crazy, I am not mad.“


Selasa, 23 September 2014

BEDAH BUKU ‘KEBANGKITAN POS-ISLAMISME ANALISIS STRATEGI DAN KEBIJAKAN AKP TURKI’





Well, sebenarnya tulisan ini udah lama ditulis, tapi daripada cuma mengendap di laptop, mending gue post di blog, kali aja bermanfaat. :) tulisan ini adalah hasil summary bedah buku  POS-ISLAMISME ANALISIS STRATEGI DAN KEBIJAKAN AKP TURKI’ yang diselenggarkan oleh KAMMI NTB dan Nusra Institute dengan narasumber pah Pahrurrozi, ST. pada 31 Oktober 2013

 Mengawali pembicaraan mengenai isi buku yang ditulis oleh Ahmad Dzakirin, dengan tebal 745 halaman yang terdiri dari delapan bab ini, narasumber memulai dengan penjelasan perkembangan politik Turki, bahwa sebelumnya Turki pernah mengalami beberapa kali kudeta, yakni pada tahun 1960, 1980, 1997. Analisis penyebab kudeta khususnya di Negara-negara islam kemudian adalah adanya gejala politik yakni ketika gerakan-gerakan islam mampu  memenangkan gerakan politik seperti yang terjadi di Mesir sekarang ini (tahun 2012 red), atau yang pernah terjadi di Aljazair, Pakistan, Tunisia, dan Indonesia ketika partai masyumi pada tahun 1955 memenangkan 25 % suara di parlemen. Pada penjelasan selanjutnya adalah analisis munculnya AKP di Turki. AKP (Adalet Ve Kalkinma Partisi)  atau The Justice and Development party yang merupakan salah satu partai poitik yang bertransformasi menjadi partai sekuler (dari sisi individualnya islam namun secara kelembagaan ia sekuler) yang sebelumnya merupakan partai islam yakni partai reefah, dan karena pada pemilu sebelumnya partai reeefah tidak lolos parlementary threshold (hanya mendapatkan 2 % suara), maka akhirnya Erdogan sebagai pimpinan partai melakukan reinterpretasi sekularisme sehingga mengganti partai reefah menjadi AKP. Kesadaran akan kegagalan gerakan islam menghadapi tekanan-tekanan yang bertubi-tubi oleh musuh baik dari eksternal maupun internal juga merupakan awal dari terbentuknya AKP. Erdogan melakukan transformasi kebanggan terhadap islam tidak hanya secara simbolik emosional namun dengan objektif rasional, karena itulah menurut Erdogan salah satu yang mampu mendorong kebangkitan islam. Dalam buku tersebut juga dikisahkan tentang perjalanan kesuksesan  AKP mengelola Turki, berikut ada empat hal yang menjadi poinnya;
1.       Tonggak keberhasilan pertama; mampu melakukan reinterpretasi sekulerisme (seperti pada penjelasan sebelumnya).
2.       Membangun kantong-kantong pengusaha muslim, dimana Turki sekarang berhasil menguasai jalur perdagangan Uni Eropa. Sebesar 21 % pengusaha muslim Turki menguasai GDP (Gross domestic Product) Turki. Selain itu AKP juga sukses membawa Turki dari inflasi sebesar 35 % berkurang drastic menjadi hanya 5 %.  Agresifitas  gerakan islam sangat agresif terhadap perkembangan ekonomi, sehingga mampu menopang partai.  Sehingga Kesuksesan AKP tidak semata karna konsolidasi politik, tapi juga konsolidasi ekonomi.
3.       Kesukesan gerakan islam sebagai gerakan sosial, mengakomodir seluruh yatim piatu,memberikan beasiswa, pelayanan sosial secara  massif, yang intinya adalah memberikan jaminan sosial yang tinggi kepada rakyat Turki.
4.       Kesuksesan AKP(turki) dalam menundukkan militer; dengan memanfaatkan term-term atau ideology demokrasi salah satunya keinginan turki agar bisa diakui di Uni Eropa. Memperkuat kepolisian. Dimana dulu ketika ada wacana kudeta kepolisian yang mengungkap sehingga bisa diantisipasi.


ini aja yang bisa ditulis, pastinya masih banyak kekurangan2, so I am looking forward to receiving your constructive critics and suggestion :)